Ортопедичний масажний килимок Ortek (Орктек) Мікс+ Пазли (8 елементів) 77119-1

Ортопедичний масажний килимок Ortek (Орктек) Мікс+ Пазли (8 елементів) 77119-1 — яскравий, якісний килимок виготовлений з абсолютно безпечного, гіпоалергенного матеріалу, складається з восьми модулів, які легко з'єднуються між собою за типом пазлів. Завдяки спеціальній поверхні елементів, що імітує шипи, шишки та інші корисні для стоп форми, заняття на цьому килимку сприяють поліпшенню кровообігу, допомагають з лікуванням і запобіганням різних захворювань стоп та ін. 

Характеристики:

Розміри модуля: 26 х 26 см;

Матеріал: ПВХ.
Кількість елементів: 8;

Вага в упаковці: 2.2 кг.

Розмір в упаковці: 28 х 26 х 10  см.

Базова комплектація:

"Шишки" - 1 пазл;

"Шипы"   - 2 пазла;

"Їжачки"   - 2 пазла;

"Желуди" -1 пазл;

"Тровка"  - 1 пазл;

"Гриби"  - 1 пазл.

Важливо!  Колір і комплектація модулів можуть відрізнятися від представлених на фотографії.

Забезпечує: 

правильне формування фізіологічних склепінь стоп у дітей;
нормалізацію м'язового тонусу стоп;
активний вплив на рефлексогенні зони стоп;
покращення еластичності стопи та зміцнення м'язів стопи;
стимуляцію кровообігу та поліпшення обмінних процесів у нижніх кінцівках;
поліпшення функціонального стану опорно-рухового апарату.
 
Показання до застосування:

профілактика   і лікування поздовжньої, поперечної та комбінованої плоскостопості;
набряки, важкість у ногах, хронічна венозна недостатність нижніх кінцівок;
у комплексному лікуванні наслідків травм і захворювань суглобів нижніх кінцівок;
профілактика захворювань нижніх кінцівок у разі тривалих статичних навантажень. 

Протипоказання:

ушкодження шкірних покривів на поверхні стопи;
синдром діабетичної стопи;
трофічні зміни стопи, зокрема трофічні виразки;
нестабільність гомілковостопного суглоба, гнійні та запальні захворювання шкіри.
 

 Комплекс вправ:

1. Ходьба по килимку вперед-назад (7-9 повторень).

2. Вихідне положення — стоячи, розумітися на шкарпетки (7-9 повторень).

3. Вихідне положення — стоячи, перекочування з п'яти   на носок (7-9 повторений).

4. Ходьба по килимку перехресним кроком (7-9 повторень).

5. Ходьба на внутрішній стороні стопи (7-9 повторень).

6. Ходьба на зовнішній стороні стопи (7-9 повторень).

7. Ходьба на носочках (30-60 секунд).

8. Вихідне положення — стоячи, присідання з упором на всю стопу, не відриваючи п'яти від килимка (7-9 повторень).

9. Вихідне положення — стоячи, утримуючи рівновагу на одній нозі (7-9 повторень).

10. Напірки з пластини на пластину (7-9 повторень).

11. Ідеальне положення — стоячи на одній нозі стрибки на іншій нозі, чергуючи ногу (6-8 повторень).

12. Ідеальне положення — напівсидячи, ходьба по килимку (6-8 повторень).